특히 현대 사회에서는 스마트폰, 컴퓨터 등의 디지털 기기 사용으로 인해 몸과 마음의 피로가 더해지고 있기 때문에 타이마사지의 필요성과 인기가 높아지고 있습니다.
날개뼈 사이를 손바닥의 튀어나온 부분으로 누르기. 척추는 등 중간에 있어서 마사지 하기 어렵다.
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엄지로 뭉친 근육 주무르기. 이전 단계에서 뭉친 근육을 발견했을 것이다. 뭉친 부분은 근육이 긴장한 부분이고, 엄지를 이용해 중점적으로 압력을 줘야한다. 뭉친 부분에 엄지를 놓는다.
손 모든 부분 이용하기. 다수의 아마추어 마사지사들은 주로 엄지를 이용한다. 엄지는 집중적으로 압력을 주기에 좋지만, 과하면 고통이나 불편함을 유발할 수 있다.
손가락으로 민감한 눈 주위를 자극하지 않도록 필요에 따라 오일을 사용한다.
방콕에서는 타이 마사지샵을 쉽게 찾아볼 수 있다. 소규모 샵은 거리마다 있다. 수쿰빗, 실롬, 카오산 거리 등 유명 관광지역에서는 심지어 몇 걸음 바로 옆에 또 다른 마사지샵이 있는 경우도 있다.
마사지실이 넓고 깨끗해서 인기가 높은 원모어 타이 마사지는 샵의 이름처럼 태국 여행이 끝나기 전에 최소 한 번은 더 들르고 싶어질 만한 서비스를 제공한다. 이 샵에서 제공하는 환상적인 스파 패키지를 이용하면 전통 타이 마사지에 마사지 발 마사지, 머리와 어깨 마사지, 약초 마사지 등을 모두 받을 수 있다.
또한 다양한 스트레칭과 물 흐르는 듯한 마사지 동작을 통해 몸과 마음의 스트레스를 풀어내는 데도 도움을 준다. 마사지 내용은 고객이 필요로 하는 바에 맞추어 조정 가능하며 마사지샵과 스파마다 독특한 1인샵 버전의 정통 마사지를 제공하는 경우가 많다.
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책상에 오래 앉아있거나 오랫동안 운전하는 사람들은 목이나 1인샵 어깨가 자주 아프다. 이런 사람들에게 목 마사지를 해주면 긴장을 완화시켜주는데 좋다.
쇄골이나 다른 뼈에 압력을 가하지 않도록 주의한다. 압력이 가해지면 매우 아플 것이다.
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